Używając przedmiotów znajdujących się w apteczce, upewnij się, że rozumiesz ich przeznaczenie i potencjalne ryzyko, aby uniknąć niepotrzebnych obrażeń spowodowanych niewłaściwym użyciem. Wskazane jest pogłębienie wiedzy z zakresu samoratowania i wzajemnego ratownictwa.
Czytaj więcejZgodnie z wiedzą medyczną, okres relaksacji podczas stosowania opaski uciskowej ustala się zwykle na 15–30 minut, jednak czas ten nie jest bezwzględny i może zostać dostosowany ze względu na takie czynniki, jak różnice indywidualne, stan chorobowy i warunki środowiskowe.
Czytaj więcej